아이를 키우다 보면 아이가 뛰어다니다 부딫히거나 넘어져 아기 멍들었을때를 아주 흔하게 보게되죠.
심한경우가 아니면 되게는 몇일 뒤에 자연스럽게 멍이 빠지지만 잘 보이는 아기 얼굴 멍이나 멍이 크게 든 경우는 엄마 마음이 많이 속상하죠 ㅜㅜ
그렇다면 아기 멍들었을때 어떻게 대처해야 할까요? 지금부터 아기 멍들었을때 멍 빨리 없애는 법에 대해 알아볼게용!! 그리고 성인 멍 빨리 없애는 법에도 도움이되니 함께 참고하세용!!
아기 멍 빨리 없애는 법!!
냉찜질을 해주자!
아기 멍들었을때 멍이든 초기에 얼음을 수건에 싸서 냉찜질을 해줘요. 냉찜질은 혈관을 수축시켜 혈액이 흘러나오는 것을 막아주고 멍이 더 진해지거나 넓어지는 것을 막아주는 효과가 있어요.
이때 얼음을 멍든 부위에 바로 대면 안되요! 수건을 꼭 두르고 찜질을 해줘요. 또한, 초기에 온찜질을 하게 되면 염증을 일으킬 수도 있다고 하니 이점을 유의해요.
1~3일 이후 온찜질을 해주자!
어느정도 기간이 지난 뒤 부기와 열기가 빠지면 온찜질을 해줘요.
혈액순환을 돕는 온찜질은 혈액이 돌아 노폐물 등을 제거해 멍 빨리 없애는 법으로 도움이 되어요.
가변운 마사지를 해주자!
아기 멍들었을때 달걀 등을 이용해 가볍게 마사지를 해주면 열을 내리고 회복을 촉진시키는데 효과가 있어요. 간단한 마사지는 대식세포의 이동속도가 빨라져 멍 빨리 없애는 법에 도움이 된다고 해요. 어른들도 멍들면 달걀마사지 많이 하잖아요 ㅎㅎ
팔이나 다리에 멍이들었다면 심장보다 높게!
심장위치보다 높게 멍이든 부위를 올려주면 피가 쏠리는 것을 막아 멍을 없애는데 도움이 되어요.
옛조상의 지혜 민간요법!
소염작용이 뛰어난 대황, 생지황, 치자 등은 타박상을 입은 부위에 거즈를 대고 재료를 찧어서 붙여주면 멍 빨리 없애는 법에 도움이 되어요
멍이들었다면 비탄민!
비타민C는 멍이 줄어드는데 효과적이에요. 혈관을 튼튼하게 하는 비타민C가 들어있는 과일 등을 아이에게 섭취하게 해줘요. 또한, 비타민K 가 들어있는 연고를 발라주면 혈액응고에 도움이 되고 혈관의 노폐물을 없애고 혈액이 빠르게 흐르게 도와 멍 빨리 없애는 법으로 도움이 되어요.
보통 아이가 멍이들게 되면 2~3일 정도 뒤에 색이 옅어지면서 차차 낫게되는데요. 만약 멍든 부위를 너무 아파하거나 이상징후를 보인다면 즉시 병원을 데려가셔야해요!! 지금까지 아이가 멍드는 것보다 제가 밤탱이가 되는게 더 낫다고 생각하는 육아맘이었어요~
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